天津中专招生网报道，天津市宁河区中等专业学校近日举办了一场心理健康促进知识讲座。此次讲座旨在提高师生们的心理健康意识和自我调节能力，促进身心健康全面发展。 

讲座中，专家详细解读了心理健康的标准和重要性，并通过实际案例深入浅出地分析了常见心理问题的应对方法。同时，还为师生提供了互动环节，现场解答了大家在心理健康方面的困惑和问题。

为进一步加强学生心理健康教育，促进青少年的心理健康和心理成熟，帮助青少年透视自我、了解自我，促进心理成熟，2023年9月7日下午，我校联合宁河区精神卫生中心，给同学们开展了心理健康促进知识讲座，讲座在行政楼二楼电教室举行，部分同学聆听了此次讲座。 

开展此次讲座，旨在让他们充分认识到确立积极心态的重要性，对他们面对生活和学习压力时的自我心理调节能起到很好的导向作用，让大家学会在了解自我的基础上控制自己的情绪，以一颗积极向上的心面对一切困难。

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